2018-05-06 0506 reco 8:00 アーモンドミルク セブンカフェラテ R 午後ティー 14:00 そば 天ぷら (えび、たけのこ、えんどう、かぼちゃ) いなり 一口 桜大根 4枚 ヤーコンサラダ 16:00 りんご 一個 いちご 18:00 アーモンドミルク 脚上げ腹筋 60