0219 reco

7:00

ソイラテ

タイカレー

焼き鮭

11:40

テンプラ蕎麦

ルイボスティー

ソイラテ 少し

18:00

切り干し大根

砂肝焼き

豆腐サラダ

オレンジジュース

🐖🐖🐖🐖🐖ルマンドアイス🐖🐖🐖🐖🐖🐖

ルマンドアイスアイス食べたすぎて、、

それ以外の食事は良いと思う。

健診2キロ増えてた〜😨😨

早く生理きてくれないかな😞

セブンの品揃え神だな。

ダイエットしやすいけどコスパ、、😫

スクワット90回

太すぎるやろ〜😞

スクワットでめちゃくちゃ痩せるらしいから

スクワットいっぱいやろう〜(単純)