0321 reco

13:30

たぬきうどん

豆腐ハンバーグ 一個

きんぴらごぼう

16:30

味噌汁

20:30

麻婆豆腐

キャベツと玉ねぎと豚バラ蒸しポン

キムチ

アーモンドミルク

スクワット50