51.6㎏ 27.8% 7:00 牛乳 春雨サラダ ゆで卵 12:50 鮭おにぎり 豆サラダ ゆで卵 ワンタンスープ 19:20 白菜と豚バラのミルフィーユ 塩辛 少し 信玄餅ソフト グレープフルーツジュース 昨日なんだかんだスクワット100回出来た！ アイスは今日で終わりー！ しか…