8:00 トマトとチキンとかぼちゃと豆腐サラダ ソイラテ 9:45 こんにゃくめん鯖缶乗せ 16:00 コンポタ 二杯 22:00 アボカドかシュリンプサラダ ポテトフライ チキンとトマトチーズ焼き オレンジジュース 二杯
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