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0927 reco

 

 

7:10

春雨スープ

抹茶グラノーラ 少量

 

 

11:30

豚キムチ野菜炒め

白米

味噌汁

ブロッコリーお浸し

午後ティー

牛乳プリン

ミルクコーヒー

 

20:30

焼鮭

春雨スープ

冷奴

麻婆豆腐

焼きそば 少量

萩の月みたいなやつ 1個

オレンジジュース

午後ティー

 

 

お腹がほんとに妊婦みたい!

寝転がっても出てるという😭

夜ご飯抜こう!