0531 reco

2:00

チゲスープ

8:30

鯖とマヨポンチーズ焼き

サラダ

(トマト、豆腐、かぼちゃ、キャベツ、

鶏胸肉)

白くまアイス

ソイラテ

15:20

サラダ

(鶏胸肉、キャベツ、豆腐、かぼちゃ)

鯖と玉ねぎの麺つゆ煮

アロエヨーグルト

アイスさえなけりゃいい感じだったな