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0508 reco

 

8:00

オニオンポタージュ

ツナトマト 1個

グリルチキン 1個

昆布おにぎり 1個

ヨーグルト 少量

麦芽コーヒー豆乳

 

18:30

麦茶

ツナトマト

バナナヨーグルト

煮卵 2個