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0507 reco

 

8:30

肉じゃが

トマト

麦芽コーヒー豆乳

肉と青梗菜炒め

レーズンバターサンド

 

15:00

トマト 2個

 

17:00

ツナマヨおにぎり 1個

おつまみグリルチキン 1個

トマト 1個

納豆 1パック

オレンジジュース