0926 reco

46.3㎏

7:00

坦々春雨スープ

午後ティー

12:30

ハムチーズパン

牛乳プリン

カフェオレ

20:30

午後ティー

チゲ春雨スープ

チキンピザ 少量

納豆油揚げ

コールスローサラダ 少量

エビ 2匹

鶏肉 1個

今日は浮腫みも控えめ〜

顔の腫れもおさまった！

ほんとどうなるかと思ったけどw

彼は丸顔の方が好きみたいw