読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

0921 reco

健康診断だった〜

健康診断48㎏

帰宅後測定 47㎏

この差はなんだい?ヾ(*゚▽゚*)ノ

 

 

 

 

00:30

レモンティー

 

9:00

カレーうどん

オイコス

麦茶

 

19:15

柿の種クランチ 2個

白米

レタス

生姜焼き 4枚

イカ焼き 少し

鶏ピザ 少し

白菜味噌汁

マグロ刺身 2枚