9:00 モツ煮 カツとじ 二切れ トマトポタージュ 12:00 メロンパン 1個 カレーパン 1個 さつまいもロール (彼と半分こ) からだ巡り茶一本 18:00 照り焼きチキンパン 二口 トマトジュース 20:00 寿司 四貫 味噌汁 担々麺 一口 カットパイン 食べすぎたー( ＾ω…